Mindfulness
For dig som har svært ved at acceptere lyd, følger her en tekst med udgangspunkt i C:OP podcast om Mindfulness. Lydfilen finder du nederst i indlægget. Mindfulness handler om [...]
For dig som har svært ved at acceptere lyd, følger her en tekst med udgangspunkt i C:OP podcast om Mindfulness. Lydfilen finder du nederst i indlægget. Mindfulness handler om [...]
Meditation er slet ikke mig. Det er for svært. Indre ro er ikke en del af min historie. Men der er sket noget underligt. Ved IKKE at meditere, har jeg [...]