Jeg er ikke sikker på du vil finde indre ro.  Men mindre indre uro, bør være indenfor rækkevidde for de fleste.  Hvis du ikke er til meditation, kan du jo bare kalde det noget andet.  Fokus.  Mestringsstrategier.  Kreativ problemløsning.  Øvelser til særlige formål.  Træning.   Middel til mere overskud, og mere velvære.  Afspænding.  Kært barn har […]

Meditation er slet ikke mig.  Det er for svært.  Indre ro er ikke en del af min historie.  Men der er sket noget underligt.  Ved IKKE at meditere, har jeg bragt det fra en umulig øvelse, til en behagelig og helt naturlig del af min hverdag.   Hvorfor vil du meditere?  Hvad lægger du i […]

Nogle oplevelser og livsvilkår er svære at formidle med ord. Hvordan er det at føde et barn?  Hvordan er det at dykke?  Hvordan er det at være udsendt som soldat?  Hvordan er det at leve med mén efter en hjernerystelse? Jeg har kommet til at Jeg kan ikke forklare det, så modtageren forstår det Det […]

Jeg øver mig på noget min farmor kan.  Hun har et positivt mindset.  Så enkelt.  Og så svært.  Hun mestrer det til fingerspidserne.  Jeg besøger hende så ofte jeg kan, og tager altid derfra fuld af undring og beundring.   Farmor er et af mine største forbilleder. Det har hun været så længe jeg kan […]

For noget tid siden mødte jeg en meditations instruktør fidus, som sagde at min hjernerystelse måske var en ”blessing in disguise”.  Jeg tror ikke på den slags.  Jeg tror på, at få det bedste ud af dagen, som den ser ud i dag.  Man kan godt finne nyt positivt fodfæste, efter en trist event eller […]

0
0
without
https://c-op.nu/wp-content/themes/carbon/
https://c-op.nu/
#662483
style5
default
Henter indlæg
/var/www/c-op.nu/public_html/
#
on
none
loading
#
Sort Gallery
on
no
yes
off
Skiv din mail
off
off